Nos services
Marre des entraînements seul et sans coaching, besoin d’un oeil expert pour te faire progresser, passer un cap, ou tout simplement t’entraîner en toute sécurité?
Nos coachs répondent à tes attentes.
Grâce à leurs conseils et l’individualisation du programme, tu pourras atteindre tes objectifs plus rapidement.
Coaching en ligne
A la recherche d’une perte de poids, d’un programme améliorant ta composition corporelle?
Prêt à débloquer de nouveaux mouvements tels que le Handstand walk ou le Ring muscle-up?
Retrouve tout nos programmes d’entraînement et suivis individualisés.
NOS ABONNEMENTS
1 séance coachée par semaine
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Prestations unitaires
NOS COURS COACHES
WOD
Venez tester votre fitness, la variété des exercices et la haute intensité au coeur de l'entraînement.
Strenght
Entraînement en résistance et coordination, apprenez à déplacer des charges.
Gymnastic
Développez vos qualités de force, souplesse et agilité.
CrossFit Kids
Une activité adaptée et variée pour les 6-14 ans, donner le goût à l'effort dans la bonne humeur et le jeu.
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CrossFit Adaptiv
Créneaux encadrés et individualisés pour personne à mobilité réduite, renforcement musculaire et travail postural pour favoriser l'autonomie physique et la prévention des douleurs.